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Copines, Mamans et Femmes (très) actives

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Copines, Mamans et Femmes (très) actives

Les bienfaits de l'eau sur notre corps

Les bienfaits de l'eau sur notre corps ( photo source @améliore ta santé)

Les bienfaits de l'eau sur notre corps ( photo source @améliore ta santé)

Coucou tout le monde !

Tout le monde le sait, l'eau est ets un élément essentiel au bon fonctionnement de l'organisme.

Toutefois, il est important de souligner que l'eau possède également des vertus pour le corps en général comme pour la peau ou les cheveux.

Voici les bienfaits de l'eau en fonction de la température de celle-ci.

 

EAU FROIDE :

 

  • Réduit la perte des cheveux
  • Libère l'esprit
  • Stimule les hormones
  • Raffermit la peau
  • Diminue la cellulite
  • Stimule de système immunitaire 
  • Accélère le métabolisme

 

EAU CHAUDE :

 

  • Aide à détendre les muscles
  • Réduit le stress
  • Soulage les migraines
  • Enlève les toxines de la peau
  • Débouche le nez
  • Diminue la tension

 

A bientôt pour un nouvel article santé ;-)

 

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