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Copines, Mamans et Femmes (très) actives

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Copines, Mamans et Femmes (très) actives

Salade Avocat ,Tomates et Crevettes

Salade Tomate Avocat et Crevettes

Salade Tomate Avocat et Crevettes

Coucou tout le monde !

Aujourd'hui , je poste une recette que j'ai eu l'occasion de faire hier soir.

D'ailleurs , je pense que je vous ajouterais pas mal de recettes dite "Minceur", car je suis en plein rééquilibrage alimentaire.

Allez, je vous donne ma recette : 

                                    

SALADE AVOCAT - TOMATES ET CREVETTES 

Pour 1 personne

Les ingrédients :

-Une Grosse tomate

-Un avocat

-150 g de crevettes 

-De la vinaigrette allégée

 

La préparation : 

1-Lavez la tomate et la coupez en quartier fins.

2-Coupez l'avocat en deux , retirez le noyau  , optez la peau à l'aide d'un couteau.

3-Coupez l'avocat en fines lamelles.

4-Dans une assiette creuse, déposez les morceaux de tomates , les lamelles d'avocat et parsemez le dessus avec les crevettes.

5-Assaisonnez à votre goût.

 

Bon appétit ;-) 

PS: Les crevettes peuvent être remplacer par des dés de saumon.

 

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