Bons plans, déco, diy, enfants, voyages, mode, beauté, recettes, sport, people, bricolage ...
27 Octobre 2021
Coucou tout l'monde :)
Nous sommes nombreux et nombreuses à souffrir de problème de peaux plus ou moins graves. Peaux sèches, grasse, acné, points noirs...que l'on soit ado ou adulte, les hormones, la fatigue, la pollution ou encore le stress nous rendent tous égaux face aux problèmes de peau.
Heureusement, il existe des astuces et des produits efficaces, à associer à votre routine habituelle ou à utiliser seuls, pour retrouver une peau saine et éclatante.
Vous êtes prêt ? Alors c'est parti, on vous dévoile nos astuces et nos indispensables, testés et validés depuis des mois par toute la famille pour une peau au top !
2 nettoyages quotidien tout en douceur
Peu importe votre âge ou votre type de peau, on procède à un nettoyage en douceur 2 fois par jour en insistant bien sur les ailes du nez et le menton. En utilisant le bout des doigts ou avec une brosse douce, on passe bien partout, on rince et on tamponne pour sécher.
Ici on utilise le savon solide SUPERBON qui a une composition irréprochable et qui n'agresse pas la peau et après chaque nettoyage on applique le Gel Natif d'Aloe Vera Bio d'Aroma Zone. Ultra clean il agit sur les boutons et réduit leur apparition et le résultat se voit dès les premières utilisations.
1 nettoyage hebdomadaire en profondeur
Pour une peau au top, on procède à un gommage 1 fois par semaine en prenant soin là aussi d'utiliser un produit à la composition irréprochable. Gel gommant, savon spécial visage exfoliant, pâte...vous n'avez que l'embarras du choix, mais ici c'est le Gommage anti imperfections chanvre et pain d'épices de Mélusine Paris qui nous a convaincues.
Une fois votre peau propre, douce et sèche, on passe à l'étape suivante !
De l'hydratation encore et toujours
La peau a besoin d'hydratation été comme hiver, il faut simplement utiliser les produits adaptés à votre peau et être vigilant sur leur composition. En effet, les substances allergènes, les perturbateurs endocriniens et autres cochonneries encore tolérées dans nos cosmétiques ne sont très certainement pas d'une grande aide pour maintenir notre peau en bonne santé.
Après un gommage il sera indispensable de procéder à l'application d'un masque réparateur et hydratant. Ici on a adopté la marque Organic Shop et ses masques crème pour le visage qu'on laisse poser une bonne trentaine de minutes pour un max d'hydratation.
Ici on s'est débarrassés de pas mal de produits, pourtant de grandes marques, et on utilise plus que le Gel Aloe Vera associé au Baumebastic de SUPERBON nuit et jour.
Et on complète le matin avec la crème Payot Pâte grise nude SPF 30 qui apporte un teint éclatant la journée tout en protégeant des UVA et UVAB, et en prenant soin de la peau.
Des soins pour cibler les imperfections
Acné ou bouton opportuniste (en période de règles, à cause du stress des exams'...) il faut absolument agir !
Et par agir j'entends de manière ciblé en intelligente pour s'en débarrasser. On oublie donc le "triturage" avec les doigts et on opte pour des armes bien plus discrètes et efficaces :
Prendre soin de sa peau de l'intérieur
Dis comme ça ça peut paraître étrange, mais notre alimentation a un impact sur notre organisme et donc par conséquent sur notre peau !
Il est donc essentiel de boire beaucoup d'eau, et de consommer thé vert et jus de fruits frais de manière régulière mais raisonnable. Ces boissons favorisent le bon fonctionnement de notre organisme et aident à le détoxifier.
Associés à une alimentation variée et équilibrée, les compléments alimentaires serotn aussi d'un grand secours.
Vous pouvez par exemple prendre :
Les compléments s'associent et se complètent, il faut simplement veiller à respecter la dose journalière.
Ici en plus de ces 3 compléments on utilise également de l'extrait de pépin de pamplemousse 1200mg, bio de préférence, qui est riche en vitamine C ce qui est bénéfique pour l'organisme tout entier, et donc pour la peau.
En cure de 3 mois, à raison de 10 gouttes 3X/jours, c'est impressionnant l'efficacité que la qualité de la peau !
A la maison on a choisi Exo' Protect du laboratoire Exo'Pharm, et on l'achète sur Santé Discount
Voilà, vous connaissez notre routine pour garder un peau nette, propre et saine. C'est peu coûteux, facile à réaliser, et surtout, pas besoin d'accumuler les produits !
On espère que nos astuces vous aideront, on vous dit à très vite pour un nouvel article beauté :)
Commenter cet article