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Copines, Mamans et Femmes (très) actives

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Copines, Mamans et Femmes (très) actives

Mes éco-gestes pour réduire la consommation des appareils de la cuisine ( astuces, conseils...)

Mes éco-gestes pour les appareils de la cuisine (Source photo @nidide.fr)

Mes éco-gestes pour les appareils de la cuisine (Source photo @nidide.fr)

Coucou tout le monde !

 

Vous le savez, il n'y a pas de petits économies! Alors aujourd'hui, je reviens sur le blog afin de continuer ma petite série d'articles « Eco-gestes » pour vous permettre de réaliser quelques économies chez vous.

Dans cet article, je m'intéresse aux appareils présents dans votre cuisine, et je vous donne ma liste éco-gestes pour faire des économies sur l'utilisation de ces derniers, juste en changeant votre façon de fonctionner.

 

1- Le réglage du réfrigérateur

Pour faire quelques économies, il est astucieux de bien régler son réfrigérateur.

Si vous ne connaissez pas spécialement le bon réglage, le voici : entre +4 et -5°C pour le réfrigérateur et -18°C pour la partie congélateur.

 

2-Le dégivrage

Il est important de souligner que vous gagnez jusqu'à 30% d'économie si vous dégivrez régulièrement votre réfrigérateur / congélateur.

L'idéal est de le faire tous les 3 mois, toutefois si avant les 3 mois vous vous retrouvez avec une épaisseur de givre de 3mm , il est important d'agir au plus vite.

Si vous devez achetez un nouvel appareil, optez pour un modèle équipé du système "No Frost" qui ne sera pas concerné par le problème du givre (et classe A et + tant qu'à faire !)

 

3-Le choix des équipements

Même si les appareils de la cuisine ayant une classe énergétique A ou A++ sont plus chères à l'achat, ils sont les plus économiques.

C'est pour cette raison, qu'il est plus intéressant de choisir des appareils ayant une classe énergétique A voir B mais fuyez les autres.

Sachez que bien choisir ses appareils de cuisine peuvent vous réduire de 60% votre consommation électrique ce qui n'est pas négligeable , n'est-ce pas ?

 

4-La cuisson

Lorsque vous cuisinez , n'hésitez pas à couvrir vos casseroles ou poêles car cela accélère la cuisson en limitant la déperdition de chaleur. Pensez également à choisir l'emplacement adapté à la taille de la casserole : trop petit la cuisson sera plus longue, trop grand, une partie de la zone ne sera pas en contact avec la casserole.

Grâce cet éco-geste, vous pourrez économiser jusqu'à 4 fois moins d'électricité ou de gaz.

 

5-Le remplissage du congélateur

Avoir un congélateur à la maison c'est très pratique pour le stockage , mais toutefois si celui-ci n'est jamais rempli en totalité, je vous conseille de ne pas garder votre congélateur.

Un congélateur à moitié vide ne servira qu'à augmenter votre consommation électrique.

Où alors une autre solution s'offre à vous, vous pouvez remplir des bouteilles d'eau et les intégrer dans votre congélateur, le jour où celui-ci est à moitié vide.

Vous l'aurez compris pour ne pas avoir une surconsommation, il faut que votre congélateur soit bien rempli.

 

6-Les frigos américains

Certes il est super sympa d'avoir un frigo américain dans sa cuisine, mais attention le fait d'avoir des glaçons à souhait à un coût, puisque ce type de frigos consomme 2 fois plus qu'un frigo classique, pensez y et au passage pour en avoir un à la maison, malgré la grandeur d'un frigo américain, vous avez beaucoup moins de place qu'un frigo classique.

 

7-Le nettoyage du réfrigérateur

Par mesure d'hygiène également , je vous conseille de nettoyer votre réfrigérateur 1 fois par semaine ou tous les 15 jours si vous prenez soin de ranger vos aliments dans des boîtes hermétiques.

En effet, sachez que la poussière et la saleté du réfrigérateur peuvent être à l'origine de 30% supplémentaire sur votre consommation énergétique.

 

8-Le changement des joints

Et oui, on y pense pas mais à force d'usure les joints d'un réfrigérateur ou congélateur deviennent moins hermétique et ainsi vous vous retrouvez avec une consommation électrique supplémentaire de 10%.

Afin d'éviter ce type de soucis, il suffit de changer les joints vous-même, vous trouverez très facilement des joints à la vente un peu partout et cela n'est pas compliqué à changer.

 

9-Suppression des emballages

Prenez l'habitude de retirer automatiquement les emballages en carton de vos yaourts, fromages et compotes, car ces derniers ont tendance à faire barrière au froid et ainsi cela augmente votre consommation d'électricité.

 

10-La plaque à induction

Privilégiez la plaque à induction, car celle-ci permet de faire une économie jusqu'à 20% contrairement à la plaque vitrocéramique.

 

11-Les fours combinés

Si vous souhaitez faire une économie sur votre consommation pouvant atteinte jusqu'à 75%, optez pour le four micro-ondes car ce dernier possèdent l'avantage de réduire efficacement le temps de cuisson des aliments.

 

12-L'anticipation des fins de cuissons

Quelques minutes avant la fin de cuisson, prenez l'habitude d'éteindre votre four, en effet l'inertie du four sera suffisantes pour terminer de cuire en totalité vos aliments.

 

13-La décongélation

Pour éviter d'utiliser votre micro-onde pour décongeler vos aliments, prenez l'habitude de les sortir plusieurs heures avant, afin qu'ils se décongèlent naturellement et ainsi vous pourrez faire quelques belles économies également sur ce point là.

 

 

Voilà, il me semble avoir fait le tour de mes éco-gestes qui vous permettront de réaliser quelques économies dans votre cuisine .

 

A Bientôt pour un nouvel article « Eco-gestes »

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F
Merci pour les astuces. Devenir écolo commence par les gestes au quotidien chez soi en effet.
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